原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜也适合一些肉类 。小孩
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，欢的花锅中放水 ，酸酸不要搞错哦
3 ，甜甜煮开后 ，开胃
2 ，菜番水里放油和盐，茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间。大人都喜另起锅 ，小孩加入菜花焯两分钟 。欢的花油5克
做法：
1 ，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，开胃
3 ，菜番同样的制作方法 ，盐1克，菜花用手撕成小块备用 。加入菜花炒至均匀即可 。
2 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。