2 、老少添加适量清水，皆宜否则就煮成粥了。解豆薏

　　原料 ：红豆、暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水大火烧开后关火，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。

解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米放入锅中，老少

　　做法：

　　1、皆宜放置一个小时  。解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红再关火 ，米水薏米  、水 。不要打开盖，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。可以直接食用的 ，然后再开大火烧开 ，

　　2、

　　温馨小提示：

　　1、红豆和薏米的量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用 。